يا أهلنا في غزة نحن معكم
 

| نسيت كلمة المرور ؟ | التسجيل في المنتدى | للأعلان لدينا | اتصل بنا | تحميل الصور| تحميل الملفات| الحياة الزوجية | العاب فلاشيه | ماسنجر | رسائل جوال  |

 

 

أعلن معنا

الحلول الذكيه لحدمات الويب

أهلنا غزه

قناه عرب الفضائيه

منتديات أحساسي

الموقع الرسمي للشاعر محمد الملا

منتديات نوكيا الشرق الاوسط

تصميم واستضافه منتديات

البث المباشر لقناه الجزيره

 

جنوني ذهلهم : حبايبي ااناا بطول غياب المره هذي وانشاءالله الكل يذكرني بالخير...وراح توحشوني..والله ولينا لقاء عما قريب احبكم كلكم والله(بس الظروف تجرب الانسان انو يبعد شويه) albidaouia latifa : هاي كيفكم يا بنات اتمنى لكم السعادة والهناء وطول العمر وربنا يديم علينا ها اللمة الحلوة مع تحيات لطيفة البيضاوية دعاني الشوق : صباح الخير على الجميع كيفكم ان شاء الله انكم بخير جميعنا المهم ماطول عليكم أن عندى أختار تحضيرى للبكالوريوس وابى منك اول شي الدعاء لى وثانى شي أبى مساعدكم لنى تعبت بالبحث أبى بحث عن علم النفس بعنوان(طهاره النفس وأمراض القلوب ) آسير عيونها : صـبـآحكم عسسل روح ابوها : الله يشفيك ياروحي وحسبي الله على من كان السبب ادعولها حبايبي albidaouia latifa : صباحكم الخير يا وجوه الخير صباح الخير والرباح سيدي مزينه صباح وانا معاكم مغ تحياتي القلبية البيضاوية لطيفة near my heart : باقي ساعتين على محاكمة حمدان التركي ..اما السجن 28سنه او افراج..تكفوووون ادعوا له بس يكفي جروح : اللهم فرج عن حميدان التركي بس يكفي جروح : حبايبي أدعو لحميدان التركي محاكمته اليوم albidaouia latifa : صيام مبارك في التاسع والعاشر من محرم ربنا يتقبل منكم جميعا مع تحيات لطيفة البيضاوية دلوعة حرب : اللهم كما نصرت بني اسرائل على فرعون فنصر المسلمين على بني اسرائل اللهم اعز الاسلام والمسلمين اللهم اجعل كيدهم اليهود في نحورهم يارب العالمين يا ناصر المستضعفين انصر فلسطين


العودة   منتديات الساري > القسم الصحي > قسم الجمال والرشاقة

قسم الجمال والرشاقة لجمال المرأة ورشاقتها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-22-2008, 10:17 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو

الصورة الرمزية من اجل ولدي

ورده 8 إضافات على وجبتك ..... لبشرة رائعة

8إضافات على وجبتك لبشرة رائعة!






قريت هالموضوع فحبيت أنقله لكم:





للمحافظه على البشره ونضارتها عليك الحرص على وجود فيتامين< أ > في غذائك لما له من فائده للبشرة حيث يمنع التاكسد بالتالي تجمع السموم في الجسم كما يمنع ظهور التجاعيد ومقاومة مشاكل البشرة
ويوجد فيتامين < أ > في الاغذيه ذات اللون الاصفر والبرتقالي كالجزر والمشمش .

وحتى تتناولي كميه مناسبه من هذا الفيتامين اليك المقترح التالي لبشرة رائعة باذن الله :
*اعداد كوب من كوكتيل الحليب مع الفراوله أو المشمش أو المنجا (بخلطه في الخلاط )وشربه مع الافطار .
*اضيفي لغدائك صحنا من شرائح البطيخ أو الشمام.
* عند اعداد البيض اضيفي اليه البوركولي أو البصل الاخضر أو الفلفل البارد.
*تناول سلطة فاكهه مع العشاء .
*الحرص على طبق السلطه يوميا .
*شرب كوبا من عصير الجزرمع اضافة البرتقال اليه .
*اضافة مبشور الجزر للسلطة وللرز والمكرونه .
*اضيفي السبانخ لبعض أطباقك كالفطائر أو الشوربات .



اتمنى أنه الموضوع اعجبكم واستفدوا منه
لكم خالص شكري واحترامي ......






رد مع اقتباس
قديم 11-22-2008, 10:42 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو

الأزياء والأناقة


الصورة الرمزية شمووخ الغراام

افتراضي رد: 8 إضافات على وجبتك ..... لبشرة رائعة

ربي يعطيييييييييييييك العاااافيه
ع الموووضووووووووع
يسلمووووووو







التوقيع

,
ألـــوي رقـــاب ولا تـلـويـت بــــذراع
والنايفـه والشامـخـه دوم عنـوانـي

::

حبر قلمي ياخذ من شموخي طباع
يلوي الرقـاب العابـره حيـن تقرانـي
..



رد مع اقتباس
قديم 11-23-2008, 12:55 AM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو

الصورة الرمزية شذى الإحساس

افتراضي رد: 8 إضافات على وجبتك ..... لبشرة رائعة

من اجل ولدي عالقوة ...
لاعدمناك ...







رد مع اقتباس
قديم 11-23-2008, 01:41 AM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو


الصورة الرمزية منبع الطيب

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

معلومات العضو


دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

منبع الطيب غير متواجد حالياً


وسام الابداع: يمنح للاعضاء المبدعين - السبب: الابداع يستمد معناه منكوسام المراقب: وسام المراقب المتميز - السبب: وسام التكريم: وسام التكريم يمنح للاعضاء المتميزين - السبب: تستحقين  التكريم على جهودك

افتراضي رد: 8 إضافات على وجبتك ..... لبشرة رائعة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .







التوقيع


رد مع اقتباس
قديم 11-23-2008, 12:11 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو

ســ{ـ غمـــ صمتي ـووـضي ـ}ــر


الصورة الرمزية مشاري العنزي

وسام التقدير: وسام التقدير - السبب: تسحتق وسام التقدير نظرا لتميزك في المنتدى مبروكوسام التميز: يمنح للاعضاء المتميزين - السبب: متميز بمشاركاتك في المنتدىوسام التكريم: وسام التكريم يمنح للاعضاء المتميزين - السبب: تستحق التكريم على جهودكوسام المراقب: وسام المراقب المتميز - السبب: تقديرا لجهودك في المنتدى تم منحك وسام المراقبة

افتراضي رد: 8 إضافات على وجبتك ..... لبشرة رائعة

الله يعطيك العافيه
يسلمواايديك
في انتظار جديدك







التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 11-26-2008, 04:23 AM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو

الصورة الرمزية هذي اطباعي

إحصائية العضو







آخر مواضيعي


هذي اطباعي غير متواجد حالياً


افتراضي رد: 8 إضافات على وجبتك ..... لبشرة رائعة

ثااااااانكس







رد مع اقتباس
قديم 12-05-2008, 08:48 AM رقم المشاركة : 7
معلومات العضو

الصورة الرمزية حظ عيني لو تشوفك

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

معلومات العضو


دولتي
الجنس
جنسيتي

حظ عيني لو تشوفك غير متواجد حالياً


افتراضي رد: 8 إضافات على وجبتك ..... لبشرة رائعة

يعطيكــ ألف عافيهــ







رد مع اقتباس
قديم 12-30-2008, 07:31 AM رقم المشاركة : 8
معلومات العضو

الصورة الرمزية سهيت بصفحت الماضي

افتراضي رد: 8 إضافات على وجبتك ..... لبشرة رائعة

الله يعطيك الف عافيه ننتظر
جديدك







التوقيع

ارحل ماهمني فراقك
محيتك من صفحة الماضي
وقريب امحيك من صفحة الحاضركنت لي اغلى من عيوني
لاكن قلبك قسى وش اسويله؟؟؟؟

رد مع اقتباس
قديم 01-01-2009, 07:55 AM